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음식 Food

A5 와규는 무조건 맛있을까? 등급과 마블링에 숨겨진 과학적 사실

by 꿀버얼 2026. 3. 20.

스키야키나 야키니쿠 식당을 방문하면 가장 먼저 눈에 띄는 것이 'A5', 'A4' 같은 등급 표지판입니다. 그리고 그 옆에는 마블링이 화려한 고기 사진이 걸려 있죠. "A5 등급이 가장 좋은 고기"라는 것은 알지만, 좋은지, A4와는 무엇이 다른지에 대해 과학적인 근거를 가지고 설명하는 정보는 많지 않습니다. 오늘은 이 등급 체계를 분석하고, 속지 않고 좋은 와규를 고르는 미식가의 눈을 키워 드립니다.

1. 와규 등급의 두 가지 축: '알파벳'과 '숫자'의 의미

일본의 와규 등급은 크게 **수율 등급(A~C)**과 **육질 등급(1~5)**의 조합으로 이루어집니다.

  • 수율 등급 (A, B, C): 지육 한 마리에서 얻을 수 있는 고기의 양을 나타내는 등급입니다. C에서 A로 갈수록 수율이 높다는 뜻이지만, 이는 식당을 운영하는 업주에게 중요한 정보일 뿐, 소비자에게는 맛의 등급과는 직접적인 관련이 없습니다. 즉, 'C5' 등급의 와규도 육질은 최상일 수 있습니다.
  • 육질 등급 (1~5): 소비자가 주목해야 할 것은 이 숫자입니다. 근내지방도(마블링, BMS), 고기의 색택, 밝기, 고기의 결, 지방의 색택과 품질 등 4가지 항목을 기준으로 평가합니다. 이 4가지 항목 중 가장 낮은 점수를 받은 항목을 기준으로 최종 등급을 결정합니다. 즉, A5를 받았다는 것은 모든 항목에서 최고점을 받았다는 신뢰의 증거입니다.

2. '마블링(BMS)' 등급의 과학: 맛의 비밀

육질 등급 중 가장 대중적인 기준인 마블링(BMS, Beef Marbling Standard)은 근육 내에 지방이 얼마나 촘촘하게 박혀 있는지를 1~12등급으로 나눕니다. 우리가 흔히 보는 A5 등급은 BMS 8~12에 해당합니다.

이 마블링은 단순히 "부드럽다"는 식감 이상의 과학적 의미를 가집니다.

  • 지방의 융점(Melting Point): 와규의 지방은 융점이 낮아 사람의 체온에서도 녹아내리기 시작합니다. 이것이 바로 와규의 전매특허인 '입안에서 녹는다'는 느낌을 만드는 과학적 근거입니다. 특히 와규에는 올레인산(Unsaturated Fatty Acid) 함량이 높은데, 이는 건강에 좋은 불포화 지방산일 뿐만 아니라 고기의 고소한 풍미를 극대화하는 주역입니다.
  • 캐러멜라이징의 극대화: 스키야키 냄비에서 고기가 익을 때, 높은 지방 함량은 고기가 타지 않으면서도 표면이 바삭하게 익는 마이야르 반응(Maillard reaction)을 돕습니다.

3. 경험담: 등급이 높다고 무조건 최선의 선택은 아니다

제가 수십 번의 미식 여행을 통해 느낀 점은, 무조건 'A5'가 답은 아니라는 것입니다. A5 등급은 BMS가 높은 만큼 지방 함량이 매우 높습니다. 처음 몇 점은 천상의 맛이지만, 3~4점이 넘어가면 급격하게 느끼해져서 스키야키 특유의 짠맛이나 계란물의 고소함조차 가릴 수 있습니다.

특히 홋카이도처럼 추운 지방에서 먹을 때는 너무 높은 등급의 와규보다는, 적당한 지방과 살코기의 밸런스가 좋은 A4 등급이나 BMS 6~8 정도의 고기가 스키야키의 다양한 채소와 더 조화로운 맛을 낸다고 생각합니다. "A5 등급을 먹었다"는 사실보다는, "이 식사의 전반적인 밸런스가 좋았다"는 경험이 더 오래갑니다.

4. 정보성 미식가가 되는 법: 속지 않고 좋은 고기를 고르는 미니 팁

등급이 표시되지 않은 일반 식당이나 정육점에서 고기를 고를 때는 다음 세 가지를 확인하세요.

  1. 지방의 색: 하얗고 깨끗한 지방이 좋습니다. 노란빛을 띠는 지방은 오래되었거나 보관 상태가 좋지 않을 확률이 높습니다.
  2. 고기의 색: 너무 진한 붉은색보다는 선홍빛을 띠는 고기가 신선합니다.
  3. 마블링의 분포: 지방이 뭉쳐 있지 않고 섬세하고 고르게 퍼져 있는 것이 최상입니다.

[핵심 요약]

  • 와규 등급의 알파벳(A~C)은 수율, 숫자(1~5)는 육질을 나타내며, 소비자는 숫자에 주목해야 합니다.
  • A5 등급의 핵심인 마블링(BMS)은 낮은 지방 융점과 올레인산 함량으로 '녹는 식감'과 '깊은 풍미'를 만듭니다.
  • 스키야키를 즐길 때는 무조건 A5보다는 지방과 살코기의 밸런스가 좋은 A4 등급이나 BMS 6~8 정도가 더 조화로울 수 있습니다.

여러분은 '기름진 고기'와 '담백한 고기' 중 어떤 쪽을 더 선호하시나요? 자신의 취향에 맞는 등급을 찾아보세요!